Sporta zāļu noslodzes grafiki

Lielās zāles noslodzes grafiks

Laiks

Pirmdiena

Otrdiena

Trešdiena

Ceturtdiena

Piektdiena

Sestdiena

10:00            
11:00            
12:00            
13:00            
14:00            
15:00            
16:00       Svētdienas skolas sports    
17:00       Svētdienas skolas sports    
18:00 Klinšu kāpšana          
19:00 Klinšu kāpšana      

Dāmu sports
-
Florbols

 
20:00 Brīvais futbols Brīvais volejbols   Brīvais basketbols Dāmu sports
-
Florbols
 
21:00 Brīvais futbols Brīvais volejbols   Brīvais basketbols    

VASARAS SEZONĀ TRENIŅI NOTIEK RUDES STADIONĀ

FK "Nīca" A, C grupa

Pirmdienās, trešdienās 16:00 - 19:00
Ingus Lukovičs - treneris (tel.nr. 28225851)
Rendijs Lukovičs - trenera asistents

FK "Nīca" B, D grupa

Pirmdienās, trešdienās 16:00 - 19:00
Jānis Segliņš - treneris (tel.nr. 29712683)
Tjago Bomfin da Silva - trenera asisitents

FK "Nīca/OtankiMill.eu"

Otrdienās, ceturtdienās 19:00 - 21:00
Janeks Kreitāls - treneris (tel.nr. 26862945)

Airēšanas slaloms

Pirmdienās, otrdienās, trešdienās 16:30 - 18:00
Ieva Škubure - trenere (tel.nr. 29214701)

VASARAS SEZONĀ TRENIŅI NOTIEK BĀRTAS UPĒ "UPESKRASTOS"

Aerobikas zāles noslodzes grafiks

Laiks

Pirmdiena

Otrdiena

Trešdiena

Ceturtdiena

Piektdiena

Sestdiena

10:00            
11:00            
12:00            
13:00            
14:00            
15:00            
16:00            
17:00            
18:00            
19:00   Vingrošana
(S. Franka)
  Vingrošana
(S. Franka)
   
20:00            
21:00            

 

MIX aerobika (VASARAS SEZONĀ INDIVIDUĀLIE TRENIŅI, SAVSTARPĒJI VIENOJOTIES)

Pirmdienās, trešdienās 19:00 - 20:00
Trenere Inna Antonova (tel.nr. 29491999)

Vispārattīstošā vingrošana

Otrdienās, piektdienās 17:00 - 18:00
Inese Fridrihsone - trenere (tel.nr. 28317830)

Vingrošana

Otrdienās, ceturtdienās 19:00 - 20:00
Trenere - fizioterapeite Sigita Franka (tel.nr. 29456861)

Ielu vingrošana( VASARAS SEZONĀ TRENIŅI NOTIEK SKOLAS STADIONĀ)

Piektdienās 19:00 - 21:00
Treneris Gvido Šalms (tel.nr. 29344685)

Rudes sporta nama noslodzes grafiks

Laiks

Pirmdiena

Otrdiena

Trešdiena

Ceturtdiena

Piektdiena

10:00          
11:00          
12:00          
13:00          
14:00          
15:00          
16:00   Maldugunis     Maldugunis
17:00   Maldugunis     Maldugunis
18:00   Pērlītes   Galda teniss Pērlītes
19:00       Galda teniss Badmintons
20:00         Badmintons

 

Administratore
Agrita Kalēja (tel.nr. 25996637)

Ielu vingrošana

Pirmdienās, trešdienās 19:00 - 21:00
Treneris Gvido Šalms (tel.nr. 29344685)

Deju grupas "Maldugunis", "Pērlītes"

Otrdienās, piektdienās 16:00 - 19:00
Trenere Monta Lībeka (tel.nr. 25675020)